Jag har under en preiod fått metallsmak i munnen och det kan kännas lite som aceton när man andas. (inte speciellt trevligt), Men jag håller distans till mina medmänniksor, (vet itne om de märker det).

Men i alla fall. Var ju tvungen att kolla upp det här, då jag kan tänka mig att fler känner av det som äter så här.

och jo de tär en possitiv sak.

När man hamnar i sk Ketos alltså att kroppen börjar bränna fettet, så kan det uppstå metallsmak och aceton liknande smak i munnen. (Jag har det främst när jag vaknar på morgonen).

Men det är alltså bra att det är så. Grattis till mig, som hamnat i fettförbrännings stadiet.

Då är det enklare att leva med när man vet. ett tips om ni tycker det är obehagligt. Drick en massa vatten smaksatt med lime och citron. Det neutraliserar och gör att smaken försvinner. (inte för evigt, men en stund). Det gör det också lättare att dricka mellan 2 och 3 liter vatten per dag ;-)

Men yeay för mig, jag bränner fett. och har hamnat i Ketos. Man kan även köpa ketos stickor på apoteket för att kolla om man hamnat där. jag vet itne hur man gör och har aldrig provat dem. Men man kanske ska göra det någon gång. Fråga på apoteket och säg att det är för att kolla om man är i ketos fettförbränning. (är osäker på vad stickorna heter).

Kom ihåg:

Metallsmak i munnen = fettförbränning.