Rätt låt vann

Jupp det tycker jag. Rätt låt vann. Sitter och väntar på att äggen ska kokas, ska göra ett glas treo och sen kör F mig till jobbet efter åtta.

Sen är det igång igen med vardagen och arbete, det är i alla fall två vekors jobb kvar med början nästa vecka. Sen får vi se hur det går. I värsta fall får jag söka kundtjänst arbete någon annan stans. Kan tala om att detta var bland det roligaste jag sysslat med. Visst klagar några men det händer oftare att jag lyckas vända det hela till något positivt. Det är en av utmaningarna med att jobba med kundtjänst. Visst sen finns det dem som inte blir nöjda hur man än gör. Men de är så få så de försvinner så lätt i glömskan. =)

Ska maila lite och äta ett par ägg innan det är dags att bege sig. Ska försöka luska rätt på en tvättid. I värsta fall får jag kolla om mamma kan ordna någon åt mig på onsdag  kväll eller nått. Men det löser sig då. Ska se om jag kan få en tid i morgon bitti. Börjar inte förrens vid tre då. så det är gott om tid till att tvätta då.

Nu mina vänner ska jag återgå till mitt så kommer jag i kväll med flera uppdateringar.

Ha en kanon söndag. (hoppas ni inte fick en allt för skön sovmorgon).

Orolig ....

i morgon bitti kör F mig till jobbet (börjar tidigare för att få några extra timmar). Sen sticker han tillbaka till Lycksele. Hans praktik är slut och det är dags att återvända uppåt. Förhoppningen är att det inte går så lång tid innan vi kan ses igen. Antingen åker jag upp eller han kommer ner. Men det skapar alltid en viss oro.

Det är anledningen till att jag inte bloggat så mycket i helgen. Vill få ut så mycket av tiden som möjligt. Så jag skriver detta lilla inlägg, så återkommer jag i morgon.

(utemöblerna jag vill ha kommer förresten ifrån ett företag i Bollnäs, så då kanske man kan åka dit och kolla på dem och se om det är något som skulle passa mig.) Hittade mycket olika stilar jag kunde tänka mig så jag ska kolla runt lite till, och så kommer ett inlägg så snart jag rett ut alla bilderna och var de kommer ifrån.  (Jag hoppas att jag kan köpa utemöbler den här säsongen)

Så nu ska jag bänka mig framför melodifestivalen och bara ta det lugnt.

Jag återkommer med inlägg i morgon. (då kommer även ett par utemöbler som jag vill ha).

Snart är sommaren här.

äntligen

Nu har det börjat dra igång ordentligt på jobbet. Och vi får faktiskt prata lite i telefonen. Ibland blir det hektiskt och lite fel. Men mesta gångerna blir det rätt.

Sammanlagt har jag tagit emot över 80 samtal i dag på mina 7 timmar. Det är rätt ok med tanke på att jag under de sista fyra timmarna fick 80 % av samtalen.

Så man är lite slut i huvet när man kommer hem. Men i morgon slutar jag tidigt, så då blir det lite lugnare i alla fall.
Men det är jätte kul att sitta i kundtjänsten, jag har haft turen att få tre otrevliga kunder, och övriga bra. Så det väger ju över med hästlängder. =)

Däremot blir det endel lowcarb pizza. Denna vecka med köttfärs och bacon på som jag kryddade med hemmagjord taco krydda. (ni ska få receptet, jag fick det av en jobbarkompis som hämtat det på kolhydrater i forum).

Men nu ska jag kolla en dator hos siba och sen ska jag läsa aftonbladet, och ta en burk makrill till kvällen, innan det är dags att packa ihop sig och sova.

Jag kanske kan klämma in ett inlägg till innan jag somnar. (i helgen ska jag försöka finna rätt på mina dagboksinlägg som ligger någonstans här hemma).

funderingar som inte rör mat.

Köpte hem en tidning idag för att få lite inspiration till balkongen. Så ja gkan inreda den till sommaren (jag har aldrig under mitt vuxna liv inrett balkongen). Och fann i tidningen skit snygga utemöbler som jag funerar på.

Men jag kommer inte ihåg var man kan köpa dem, så jag blir tvungen att visa er bilden i morgon.

Tidningen jag köpte var en bilaga eller en extra tidning från drömhem och trädgård.

Men i morgon ska ni på et eller annat sätt få en bild på utemöblerna som jag blev sugen på.

Ska kolla igenom Google och se om det finns någon bild ute. Men ville bara berätta att jag faktiskt inte alltid tänker på mat och beroenden =)

Ska beställa en bok om medberoende och läsa så får ni en recention av den så småningom. Just nu läser jag Mia Thörnbloms bok Så Dumt !

Kan säga redan nu att fy fan vad BRA den boken är. Jag som dessutom har haft hetsätning/överätning känner igen mig i mycket utan det man gör och känner med drogmissbruk. Det är så farsinerande att vitt skillda beroenden kan vara så grymt lika varanadra.

Men mer om det kommer senare. Nu ska jag varva ner och en gå o lägga mig, jobbar mellan 10 och 17 i morgon, samt att jag har sovmorgon på fredag, så då blir det mer skrivet =)

Så tills vi ses igen.

Ha rni önskemål om saker ni vill veta, lämna en kommentar, eller send mig ett mail. så svarar jag antingen på bloggen eller i mailet. (jag kommer aldrig skriva saker om dem som söker stöd och vägledning för sina missbruk, så länge det itne finns någon risk för skada på sig själv eller annan människa, låter jag det stanna hos mig, och kommer inte ut till någon annan. Jag byter dessutom kod på mailen med jämna mellanrum, för att kunna säkra inneållet).

Förlåt för dåliga uppdateringar.

Jag har ju dels börjat jobba som ni vet. Men nu har jag kommit in i arbetet och det tar inte lika mycket psykiskt på mig. Utan man kan slappna och ta vara på sig själv igen.

Så åkte jag på värsta dunder förkylningen i söndags (jo jag jobbade i alla fall).
Så jag har arbetat varit snorig och haft feber. Men det har funkat i alla fall.  Jag har liksom snorat mellan samtalen ;-)

Så har jag en massa saker som jag ska publicera här på bloggen till er. En massa som jag kommit på att det skulle jag kunna dela med mig av. 

Så det blir en del uppdateringar framöver. Med början i kväll när jag kommer hem, eftersom jag har sovmorgon i morgon.

Så nu vet ni. Jag finns här och har svarat på lite kommenatrer och nu kommer nya inlägg spruta fram på bloggen ;-)

Hörs snart igen.

Uppdatering

Har uppdaterat informationen om mig författare (klicka på länken nadia karlsson under bilden)

Jag har skrivit lite nytt och hoppas att det ska ge en bild av mig samt av det jag vill och hoppas förmedla med bloggen.

Dock kommer det att uppdateras lite mer innan jag är färdig med presentationen av mig själv. =)

Bokrea...

Kom ju på att på tisdag börjar bokrean. Inte för at tjag har mycket pengar att shoppa med en ändå.

Tänkte lulla run lite och se om jag hittar något skoj. ska kolla på ett par saker på åhlens, och se om det är det jag verkligen tror är det så, kommer jag nog handla det.

Sen blir det som vanligt att man köper någon ny spritbok eller cognacs bok bara för att det är kul. Kanske jag hittar nått nytt kul om kost och hälsa som jag köper hem. Har ju en hög med sådana böcker samt psykologiböcker om matmissbruk. SÅ det finns lite att ta i. (mitt egna lilla fakta bibliotek). Shit jag börjar bli nördig när det gäller mina böcker ;-)

Ska se hur det går med jobbet som arbetsförmedlingen den här gången anvisar arbetsgivaren till mig med. Så ska jag se till att rota fram mina böcker och börja mina studier för teoriprovet, som jag ska ner till stockholm och göra. Antingen nu i vår eller till hösten. Helt enkelt när det blir tid över. Måste bara hitta tillbaka till motivationen.  Läser ju programhanteringen nu och börjar sen med matte c igen. Så jag har lite att stå i, fram till sommaren.

Nä nu är det dags att börja med maten. Återkommer lite senare igen.

Då var det dags.

Jag har fått in lite levnadsöden nu eller läsarnas berättelser.

Så jag tänkte mig faktiskt att börja posta dem lite pö om pö, med början i kväll.

Tänkte gå ut starkt med en humor krönika, då det kan lätta upp lite i höstmörkret. Men jag tänker inte berätta för mycket om den utan ni kommer få läsa själva och bilda er egna uppfattning om den =)

Som med allt kommer några tycka den är rolig andra kanske inte blir lika imponerade. Men huvudsaken är att den uppfyller sitt syfte och det tycker jag nog allt att den gör.

Så missa inte det i kväll. så kommer den första berättelsen in på sidan. För några är detta en god gammal klassiker, som får dem att le.

lite uppdateringar

Har uppdaterat stycket om bloggen samt kosten på mitt sätt.

Kände att det var dags att få ordning på bloggen lite grann så det inte är så rörigt längre.

Nästa på dagordningen är at fixa recepten så de får en länksida i stället och en kategori för sig själva.

Så idag blir det nog mest uppdateringar som sker, ska försöka dela upp min kost och min viktminskning och få ut de delar som handlar om lchf som ren "fakta", alltså som inte handlar om min utan mer allmänt om lchf. Det blir lite fler kategorier, men så mycket enklare att hitta rätt då, om man letar efter något speciellt.

Under veckan kommer jag även börja publicera några av läsarhistorierna. JAg har fåt tmånga som är klara, men med önskemål om väntan på publicering, då författarna fortfarande inte är säkra på om de vill. Jag har några som håller på att bli skrivna och jag har ett par som är färdiga för publicering. Så tja det kommer lite sådant också under veckan..


Nya designen klar.

Nu tror jag att jag är helt färdig med den nya designen.

Jag har omvandlat en wordpress mall till en blogg esse, stil. Så nä jag har inte gjort den själv, bara anpassat den till bloggen.

Tycker den blev bra, blev liksom hälsosammare, något jag ville uppnå.  Jag ville hellre ha en glädjande frisk blogg än den grå och trötta som jag hade.

Jag vill ju trotts allt föra frma budskapet om att vara sund och försöka skapa en hjälp och förståelse för att ta sig ur sitt ev missbruk.

Nu ska jag bara försöka få ordning på mina länkar så det blir lite lättare och mer överskådligt att hitta runt på bloggen. Men det tar jag i morgon.

En sak till. För att bloggens design ska komma till sin rätt, måste ni HA Firefox. Den kommer inte se klok ut i andra webbläsare, varför det är så vet jag inte. Men de flesta idag använder sig av Firefox, inklusive jag själv. Så därför kommer jag inte försöka åtgärda felen i explorer, däremot kan ni ladda hem firefox om ni vill.

FIREFOX (denna nedladdning är gratis).

Bild uppdatering.

Så där nu äntligen har jag en bild på mitt recept med kokos pannkakor.

ska göra en liten revidering också. =)

tycker ni dem inte är tillräckligt elastiska kan ni ha i ett par matskedar mandelmjöl i smeten, så blir de lite segare.

IIIkkkkk

nästa recept som ajg lovade er beskvierna, kommer om någon timma. Jag har slarvat bort receptet och måste bara leta fram det i en hög med papper.

Så snart jag finner det så kommer jag lägga in det här. ska också lägga in bilderna på datorn så att ni får en bild samtidigt. (fann just sladden till kameran så jag kan ordna med det också).

Nu hoppas jag bara på att publisher inte kommer strula så att servern lägger ner sig själv igen. Så jag inte kan posta något. har haft en del problem med det ett tag.

Fortsätter det funderar jag på om jag inte ska gå tillbaka till wordpress igen. Men det innebär att jag måste flytta alla inlägg en gång till =)

ash

först vill jag be om ursäkt för at receptet inte kom ut igår. Men jag hade strul och kunde inte logga in på servern, för att uppdatera bloggen.

Så i dag under dagen när jag kommer hem, ska jag lägga ut receptet på biskvierna samt bilderna.  Så kan ni avnjuta dme under helgen.

Jag kommer även lägga ut receptet på mandelmassa (dock glömde jag ta en bild, så det gör jag nästa gång jag gör det receptet).

Är dock nästan färdig med alla revideringar, och så hittade jag något mer intressant som jag ska berätta lite om som jag läste i nya nummret av TopHälsa. Det är en mer individanpassad kosthållning.

Så nu när jag vet att jag kommer åt min blogg, ska jag se till att få ut en del av det nya och lite revideringar av det gamla.

Första uppdateringen

Jag har uppdaterat mitt inlägg om carboholics.

Som några av er som redan läst det inlägget, så är jag en carboholic, stabil sådan men ändå en. Jag kommer precis som en alkoholist alltid att vara det. Men stabil eller nykter som man också säger.

Jag satte mig ner och kollade igenom texten, rättade lite småfel, och ändrade på vissa saker som inte riktigt stämde in till 100 %. Så nu är jag rätt nöjd med den första artikeln om carboholics. Fler lär komma allt eftersom jag skriver.

Så vill jag även passa på att välkomna er nya läsare till min blogg. Jag hoppas ni finner något av intresse att läsa här.

Jag håller just nu på med uppdateringar. Så det blir en ny presentation av mig själv och lite sådant, så ni får en bättre överblick över bloggen. Har ni idéer så tar jag gärna emot dem och lyssnar på dem. Men jag kanske inte alltid anammar dem , men jag lyssnar alltid ;-)

Fler uppdateringar kommer i morgon under dagen. I morgon eftermiddag kväll, efter min programhanterings läxa är klar har jag planerat in lite beskvi bak. Så går det bra och jag inte total gör bort mig, kommer bild med recept här på bloggen i morgon kväll. (de är mer eller mindre sockerfria, enda sockret är det som finns i chokladen).

Ooops =S

Såg just att jag missade att skriva in recepten i vänster menyn. Men nu är det fixat ;-)

Jag la till en ny kategori med snacks och Plockmat, där jag kommer fortsätta lista alla smårätter som jag hittar överallt.

Ska försöka se om jag kan få ordning på den här förbaskade designen nu, typ flytta headern så den ligger mer till vänster, och ja ni vet lite sådant där vanligt.

Jag ska även försöka fixa till så det blir lite enklare att finna alla länkar, speciellt kommer jag glöra en ny sida till recepten då de börjat bli rätt många på så sätt kan jag fylla på med fler recept utan att vänster menyn blir så grötig.

Det finns lite att göra och det tar sin lilla tid, men det är så med allt här i livet. Har lite annat att göra färdigt också, lite uppdateringar etc.

Det hela börjar idag och jag kommer jobba med det under dagen,, samt i kväll. Ska se om jag kan få tag i någon som hjälper mig lite om jag inte lyckas fixa det själv.

Tala gärna om vad ni tycker om headern. vet att det blev lite fel med den mörka texten, men ni knaske kan ge mig förslag på vad jag ska använda för färger i stället för att den ska synas mer.

// Nadia

Designen

ok jag vet att ni som har explorer ser en rent ut sagt förjävlig design just nu. men det får ni leva med eller byta till Firefox.
Fast där är det inte mycket bättre just nu.

Jag ska fortsätta med att få i ordning på det i morgon så ni får vänta tills dess så får vi se vad jag lyckas göra åt saken.

Jag har fotfarande mycket kvar att göra innan jag är färdig med min design, vilket kommer föra med sig lite trassel då och då.

Men jag ska göra mitt bästa för att det ska gå att läsa i alla fall.

Skrivtorka

I dag har jag verkligen skrivtorka.

Har  inte hänt så mycket ännu, har sttit och lekt med sådant där program där man bygger bilar, och har nu funnit min bil som jag ska köpa när jag får mig ett arbete och lite stabilitet. Då ska ni få se bild på det lilla åket. =)

Annars har jag inte gjort så mycekt, hjälpt några av de arbetslösa med att registrera sig på en av MiRois rekryterings databaser. I morgon har jag en massa blanketter som jag ska gå igenom, och börja fundera på lite power point presentationer som jag ska försöka få ordning på.

I dag har jag väl inte ätit så mycket, däremot blir det karre och ungsrostad paprika till middag i kväll, med bearnaise och grönpeppar smör.

Tänkte lägga in det lite senare som ett sådant där litet middagstips. ;-) Med bild givetvis. Ska nämligenlägga ut lite andra bilder på tex cocospannkakorna =)

Annars händer inte så mycet försöker skriva färdigt min livshistoria och så ska jag börja på de saker som ska revideras, som presentationen av mig själv ;-)
Så ska jag även updatera det jag låter mig själv äta, så ni får en bättre hum om hur jag äter, då jag äter mindre GI än tidigare.

Jag har ett par livsöden som jag ska publicera om någon vecka, det är några av läsarnas historier och deras kunskaper kan vara till hjälp för andra. Deras historier behandlar inte bara kosten som ajg äter, elelr viktminskning, men även missbruk främst i form av matmissbruk/ätstörningar.

Jag jobbar även med att föröska skriva lite mer om matmissbruk, men det är ett väldigt jobbigt ämne att skriva om då jag tidigare har levt med det. Men det funkar som en bra terapi för  mig och det gör att jag jobbar vidare med det.

Nu väntar jag bara på lite stabilitet så kommer detta bli jätte bra, känns som jag är på banan igen.

Återkommer senare med lite uppdateringar.

Hittade recepten.

Så i morgon kommer det in lite snacks recpet hä rpå bloggen. Kommer bli chili. cheese, recept, på flera sätt.

Det kommer också bli ostkex på lite olika sätt. Några av dem som jag funnit och provat och tycker smakar väldigt bra. Ostkexen är utmärkta till tacos. =)

Så i morgon kommer det lite recept. annars har det inte hänt så mycket under dagen. Suttit och funderat på hur jag ska göra med lite olika saker runt om i mitt liv. I bland måste man faktiskt ta en stund och fundera på sådana saker.

I morgon har nog alla papper från csn kommit till MiRoi så ja gkan kolla igenom vad det är för nått. och vad de ska beställa hem till kontoret i Gävle.

Men nu är det faktiskt dags för sängen, eller om en liten stund.

Återkommer med recepten i morgon.

dagen...

I dag har jag inte gjort mycket till bloggen. Letade fram lite recept som jag vill publicera. (måste göra de flesta igen, och fota dem).

Så har jag fixat min hushållskassabok med pärm också, så att jag kan spara mina räkningar och liknande som jag betalat i en pärm och alltid veta var jag har dem.

Jag har börjat skriva in sakerna som ska publiceras i bloggen i min bloggbok. Så har jag börjat fundera över designen på bloggen och ur jag ska få i ordning på den. Det har blivit lite komplicerat känner jag.

Nu ska jag nog fixa lite mat, ska göra en köttfärssås, väldigt enkel utan en massa krux.  Så ska jag fortsätta diska.

Så i dag har de tinte varit någon spännande dag i mitt liv.

Fast jag har ju en sak att se fram emot. den 29 maj kommer jag åka på en kryssning, antingen birka, eller viking line. Vilka ska jag åka med, jo ett gäng av medlemmarna på MåBra. Ska bli grymt kul att faktiskt träffa dem man har mailat till och sett på bilder så länge =) Få se personerna bakom alla bloggar.

Men nu: I väg och göra mat med mig.

kommer tillbaka lite senare igen.

Min historia

Jag har ju skrivit lite kort om varför jag började med detta. Att intressera mig för kosten, att börja försöka hjälpa andra. Men jag har fått förfrågan om jag kanske skulle kunna tänka mig att skriva lite mer om dessa perioder. Och Jo jag tror faktiskt att jag ska göra det.  Det blir lite som en självbiografi. Någon kanske blir hjälpt av min historia så varför skulle jag inte skriva ner den?

Just nu sitter jag och försöker återigen göra om designen på bloggen. Detta då jag har så mycket som ska skrivas dit, och som ska få plats. Så för att mina menyer inte ska bli så grötiga, så måste jag göra om länksidorna och liknande lite mer. Jag ska helt enkelt försöka bygga sidan så det blir mer som en hemsida, fast fortfarande en blogg ;-)

Vad tror ni, finns det någon där ute som aknske har lust att hjälpa mig lite? Annars sätter jag mig ner själv och gör ett försök, så får det bära eller brista. =)

Hittade lite recept som jag ska skriva in senare. Samt lite bilder som ska in på några recept. Sen ska jag jobba för att få i ordning på mina länkar och sidor. Så kanske det blir lättare för er att finna det ni vill.

Jag ska även skriva det personliga brevet för ansökan till forsa folkhögskola, där jag hoppas på att få börja studera till Beroende terapeut i höst. Jag har ju er att tacka för att jag äntligen funnit vad jag ska jobba med. Ni började läsa bloggen, och det har fått mig att vilja göra mer.

Så ett stort tack till er läsare.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0
Hetsätning
Sockerberoende
Överätning
Anorexi
Bulimi

Matmissbrukare
Sockerberoende
LCHF
GI
Låg Kalori dieter
Tallriksmodellen
Övriga

Recept (mina favoriter)
Kokböcker
Bloggar
Hemsidor

Kost
Häsla
Träning
Missbruk
Anhörig/Medberoende

Livsmedel
Kryddor & Örter
Kosttillskott
Vitaminer
Mineraler
Livsmedelsintolerans
Övrigt

Kostersättning
Tabletter
Operationer (en sista utväg)